کراتین
| CAS Number | 57-00-1 |
|---|
کراتین یک ترکیب نیتروژندار آلی است که در بدن بهطور طبیعی تولید میشود و حدود ۹۵٪ آن در عضلات اسکلتی ذخیره میشود. وظیفه اصلی آن، بازسازی سریع آدنوزین تریفسفات (ATP) بهعنوان منبع اصلی انرژی سلولها است. به همین دلیل، مصرف مکمل کراتین در ورزشکاران و بدنسازان بسیار رایج است؛ زیرا باعث افزایش توان، استقامت، قدرت عضلانی و تسریع ریکاوری پس از تمرین میشود.
کراتین به صورت پودر سفید کریستالی با حلالیت محدود در آب موجود است و معمولاً به شکل کراتین مونوهیدرات (رایجترین و پرکاربردترین فرم) مصرف میشود. همچنین انواع دیگر مانند کراتین اتیل استر، کراتین هیدروکلراید و بافره نیز در بازار موجود است که هرکدام ویژگیهای خاص خود را دارند.
کاربرد کراتین تنها به مکملهای ورزشی محدود نیست. در صنایع غذایی بهعنوان افزودنی عملکردی در نوشیدنیها و محصولات انرژیزا استفاده میشود. در صنایع دارویی، کراتین در درمان برخی بیماریهای عصبی و عضلانی مورد بررسی قرار گرفته است. همچنین در صنایع آرایشیبهداشتی، از آن بهعنوان ترکیبی مؤثر برای تقویت پوست و مو، کاهش چینوچروک و افزایش انرژی سلولی در محصولات مراقبتی استفاده میشود.
کاربرد ها و مصارف کراتین
- صنایع غذایی و مکملها:
- مکملهای ورزشی برای افزایش قدرت، استقامت و حجم عضلات.
- نوشیدنیها و محصولات انرژیزا.
- کمک به ریکاوری سریعتر پس از فعالیت ورزشی.
- دارویی:
- در تحقیقات مربوط به درمان بیماریهای عصبی-عضلانی (مانند دیستروفی عضلانی).
- کمک به بهبود عملکرد مغزی در برخی شرایط خاص.
- آرایشیبهداشتی:
- در کرمها و لوسیونها برای افزایش انرژی سلولی و کاهش علائم خستگی پوست.
- در محصولات مراقبت از مو برای تقویت فولیکولها و افزایش استحکام مو.
نکات ایمنی
- مصرف خوراکی: در دوزهای معمول (۳ تا ۵ گرم در روز) ایمن است؛ مصرف بیشازحد ممکن است باعث مشکلات گوارشی یا فشار روی کلیهها شود.
- آلرژی و حساسیت: بهندرت ممکن است واکنشهای حساسیتی ایجاد کند.
- تماس پوستی: بیخطر است و در محصولات مراقبتی استفاده میشود.
- شرایط نگهداری: در محیط خشک، خنک و دور از رطوبت نگهداری گردد.
- ایمنی عمومی: دور از دسترس کودکان و در بستهبندی مقاوم به رطوبت نگهداری شود.
| برند | نیک آزما |
|---|---|
| مدل | هیدرولیزه شده |
| فرمول شیمیایی | C₄H₉N₃O₂ |
| نامهای مترادف | Creatine Monohydrate، α-Methylguanidinoacetic acid |
| CAS Number | 57-00-1 |
| انواع | کراتین مونوهیدرات، کراتین هیدروکلراید، کراتین اتیل استر، کراتین بافره |
| مشخصات ظاهری | پودر سفید، نرم، بیبو |
| گرید | خوراکی (Food Grade)، دارویی (Pharma Grade)، آرایشیبهداشتی (Cosmetic Grade) |
| حلالیت | نسبتاً محلول در آب (حدود 1.5 گرم در 100 میلیلیتر در 20°C) |
| جرم مولکولی | 131.13 گرم بر مول |
| نقطه ذوب | حدود 303 درجه سانتیگراد (با تجزیه) |
| شرایط نگهداری | جای خشک و خنک، دور از نور و رطوبت |
| کاربردها و مصارف | مکمل ورزشی، افزودنی غذایی، ترکیب دارویی، ماده مؤثر در محصولات آرایشی |
| بستهبندی | بهداشتی و استاندارد در وزنهای مختلف ( با مجوز رسمی ) |
| استانداردها و تاییدیهها | تاییدیه FDA و EFSA برای استفاده بهعنوان مکمل غذایی |
| وزن | 1 kg, 100 g, 5 kg, 500 g |
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.